QUINTA FEIRA 04/10/2012 (em Gramado)



Jantar

Desjejum
07:10 hs

• mamão, melancia e abacaxi;
• Suco de laranja;
• Uma fatia de pão integral;
• 250 g de suco de laranja;
• Um copo de leite com café e farelo de aveia;
• geléia de morango diet;

Lanche da Manhã
12:00 hs

• Uma lata de guaraná diet;

Almoço
14:00 hs

• Uma concha de canja;
• Uma boa porção de salada de abacaxi, maçã, uva passas e salsão ( um creme muito leve, mais do que maionese, estava em um restaurante com caracteísticas alemã);
• uma fatia de peixe grelhado muito saboroso;
• meio salsichão diferente do que é conhecido em São Paulo. É mais curto e mais grosso, e também menos gorduroso (parece uma linguiça). talvez meça dez centímetros. Preferi não comê-lo todo.
• Legumes cozido: cenoura e brócolis;
• De sobremesa: mamão, melão, gelatina;
• Sagú. O garçon explicou-me que deixa o sagu ferver por quinze minutos, colocando o vinho em seguida por mais alguns minutinho. Servir com creme de baunilha. Se quiser pode colocar  o açúcar. Não estava doce. Tinha ainda a possibilidade de usar o chantily se quisesse. Achei o de baunilha mais leve pela aparência.Estava muito bom. Para quem faz dieta este restaurante estava bem indicado.

Lanche da tarde
17:00 hs

• uma barra de cereais Avelã com Chocolate

Jantar
21:00 hs

• Um prato de sopa de legumes com croutons;

Observação: Eu tenho as fotos do almoço e jantar mas preciso chegar em casa para postá-las.